应用在情绪 冒险岛发布网领域

2.3 应用在团队建设领域

注意与情緒联动机制在团队应用是在（半边天》栏目。

我在栏目里开始尝武2.2 应用在自我情绪管理领域

;注营与请路联动加制的技术应用是从调整自己开始的。

当时，我田速开给对自己进行情绪管理：目标设定

-充分接幼自己医社会维稳等各种类型的突发公共事件。工作期间经常会遇到各种情绪失控引发的群

体性事件，每一次采访和专题縮苦，最后決定执行还诺

-30 岁开始做我喜欢的事，

•更发一的你理的票，深入研分和应用治港值理学，让便主的人每有片。

工作和生活。

我东与这路2我有于百不含，为丁坚 和执行做一生灣發的顺这个發

再苦再進也不能回头！

这也是一种行线管理长明目标设定的块挥。2010年5月，我你的

恩和省恐写了一封群职信，又到了依伐不舍的密别1时交。《焦点访设)5，

经粉在全国各地买访很难聚齐，那一天的达别午餐上，我没想到/居然共了这么

非常感动。领号和园队的同事们对我启动照顾小孩儿横式，这些钢铁城士,台

显铁行柔情，不由得让我心生五味东陈后有一丝悲伦。我说：10 年前来到大

如同以战登上了航母，今天要和大家告别，如同以航母上纵身跳下去，下;

我不知深浅，一叶小舟i帆远影，

一个人走…说着说着，我感觉泪眼复照日

们回应，谁说你是一个人？ 来，大家一起举杯，干!

绿间，我的)注意力集中到感受团队温暖的心流，这温暖的心流涌入我

的情绪被酩化得烟消云散，泪水化成了微笑……此后，在探索情绪管理学台運：

在研究注意与情绪联动机制理论和技术的实践中，这锁清蜥生动的西面，一直

着我，温暖着我，成为注意与情绪联动机制应用中重温潜意识画面技木的硬，讨论都是我学习和实践的重要机会。

面对情緒失控导致的各种难题，注意与情緒联动机制技术在处理突发性应急事

件、群体性事件，以及在应急指挥的决策过程中都取得了显著的社会效果。通过分

析负性情绪能量的来源，分步源分小组有针对性地使用情绪管理技术，通过一系列

注意与情绪安抚技术，将大家的注意转移和集中到同一事份若千因素中的积极因素

上。在这个过程中，他们的负性情緒能量明显减弱，群体型情络失控的趋势明显液弱。

当群体的情绪状态趋于平热后，再格注意力引导到探讨如何理性解决问题上，比直

接就事论事的解决方式更有利手解决问题。

大景的社会实践，坚定了我用注意与情绪联动机制作为情络管理学理论支点的

信心。在实践中研究理论，用理论指导实践。在飞往全国各地完成节目采访任务和

乖汳校园学习应用心理学博士课程的时间夹缝中，我不断搜紧和研究典型案例和典

型人物，不断完善注意与情绪联动机制技术和情绪管理学理论，展开跨学科的研究

和实践，得到了许多专家学者的热忧指号，开阔了我的思路和视野。

稅法治人文精神带到团队建设和节目创作中。

你正自已的指限队好一一国然(半边天，第2季农列人合里未尾淘大要的联镇

（國安哥出交河起来，不圈让理治地大，安医是给子我亚大信任和物会，让33岁

民價要有者10年历史的金综芒目，这是类高的类誉：栏自芯念时刻，正E好V

我我信理到国队理设的作用，运用路我管理河动國队人凝是聚力和战斗力，我已冬是

国的一员，第三季必众和兰国同呼段共命运，逃离黑名单，我要和大家一起保街了

块金牌栏目的阵地！

目际设定完成，我开始启动法意与情绪联动机制的未来可视化技术，格注意力

转移到设券这个栏目希给我的现圾因素：我是女性，应该利用这段时间好好研效女

性的心運;这个栏目在国际上都有亚要的影的力，派我来，我可以通过栏目整体创

作提开中国女性在国际類合上的影狗力，我真的太幸运、太有福气了，应该好好珍信，

栏目里有70 多人，金障栏日不是吹出来的，是大家有这样的能力干出来的，发挥骨

千的力量，同心分力一起拼湾，也许还能仓造个 冒险岛发布网！⋯…不知不觉中我睡着了。

两个多小时后，我超过来，好似满血复活，跳下病床，

一直看护在身边的曹老

师校我叮了一跳：说刚才我在岁里笑出了声，问我怎么了。我笑着说这是个秘密，走，

向领号汇报工作去！曹老师洗李生任打来电话，让您好好休息。我说开心地工作就

是最好的休息，走，找额号开心去！进行情绪管理，通过采访制度的修改和绩效管理，把大家

的注意力和积极性一下集中到如何做出好节目，拿到贡献奖：通过选挥女性观众现

实生活中情感共鸣度高的选题和推进后期编组叙事节奏，通过选择设计和创作沿移

默化地对女性观众进行情绪管理，从每期节目的收视曲线图上可以看出，抓住了观

众的注意力，引!起了女性观众的情惡共吗，这样看到节目的观众不会换台，刚换台

君到节目的关注注意力被抓住，中国女性的感人故事;在插出的过程中，量现不断涌

出新的观众的收视趋势。

3个月后，检验目标实施效果的时刻到了，领号和大家都志忑不安。央视栏目

第3季度评估报告一公布，《半边天》栏目不但逃离了被警告的黑名单，和第2季

相比，在CCTV-1的综合评估排名居然提升了 9 位，这惊基让大家欢欣豉具，创作

热情更加高涨。

生存保住了，如何能更好？王进友主任和李红主任建议做主题系列节目，这样

可以让观众的注意力和情绪能量更集中，更饱满。手是，我开始和栏目资深主力记

;者一起探讨，晨终锁定〈下岗女工就业》5集主题系列、《军嫂的爱情故事》8集生

题系列、《发现母亲缔造孩子）20 集主题系列、《温暖中国 2004 女性记录系列）

50 集大型主题系列。

如何绍驭 50 集女性专题栏目？国际著名人文学者阿正认为，节目可以定位在优

秀女性的平凡生活与平凡女性的不平凡人生；著名学者于丹认为，节目要传达出中

国传统文化对女性心灵的启迪；主持人张悦以屏利独特的谈话风格，主持人李潘以

深这而经典的点评，共同陆予节目人文精神的灵魂。后来，50 集系列节目《温暖中

国2004 女性记灵系列》不仅成为国际研究女性心理特质的典型样本，而且获得了众

多大奖。

又是3个月过去了，我在病床上睡梦中笑醒了的秘密可以说出来了——芩中我

吞到大家在舞台上一个一个领奖时的笑脸，听到如奥斯卡领奖典礼上的各种搞怪奇

葩演说。

我通过注意与情绪联合机制的多种技术，在大家潜意识里种下了能够创造 冒险岛发布网

的种子，大家的齐心合力让种子产生了创造奇达的能量：在2014 央视全年栏目评估